Виды бань и саун

В наше время баня уже не воспринимается, как вид «удобства», где можно просто помыться. Сегодня почти у каждого есть благоустроенная ванная комната, поэтому в бане городской житель видит своеобразный ритуал: туда он идет, в первую очередь, для того, чтобы расслабиться, снять стресс и оздоровиться.

Наряду с традиционной русской баней, большой популярностью у любителей попариться пользуется и сауна. В сауне значительно меньше влажность воздуха, хотя и выше температура. Посещение сауны благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе. К тому же, сухой жар отлично зарекомендовал себя в лечении и профилактике заболеваний бронхов и легких.

Русская баня также замечательно «тренирует» наши сосуды. Кроме того, высокая влажность и щадящий температурный режим улучшают состояние кожи, что немаловажно для дам, которые следят за своей внешностью. После бани Ваша кожа будет гладкой и шелковистой, а также замечательно подготовленной к использованию масок, кремов и лосьонов. Снять баню в Омске сегодня стало легко. Поклонники пара утверждают, что регулярное посещение бани или сауны – ключ к долголетию и хорошему иммунитету.

В частных банях и саунах, предназначенных для посещения небольшой сплоченной компанией, помимо парной обычно бывает бассейн с холодной водой, а также помещение, где можно выпить чаю. Также Вы можете заказать кальян в сауне или воспользоваться услугами массажиста. Перечень услуг призван сделать Ваш отдых разнообразным и полезным.

Что бы Вы ни выбрали – русскую баню или финскую сауну – отнеситесь к ее посещению как к возможности отдохнуть и укрепить свое здоровье.